Cuando comer los pancakes?
Los pancakes son altamente recomendados para el desayuno en dietas: son ricos en proteínas y deliciosos, te darán la energía necesaria para enfrentar el día.
¿Los pancakes son proteicos?
Los pancakes son proteicos y te permiten sentirte satisfecho, proporcionándote la ingesta calórica adecuada hasta la hora del almuerzo. ¿Cómo se comen los pancakes? Puedes agregar frutas como plátano, fresas y arándanos a los pancakes, haciéndolos más sabrosos y a tu elección.
¿Cuántas calorías tienen los pancakes?
Esta deliciosa comida no tiene muchas calorías, siempre y cuando los hagas sin mantequilla. Al comer 3-4 pancakes, la cantidad perfecta para una dieta equilibrada, estarás consumiendo alrededor de 150 calorías por porción.